悪い方に変形する膝と心
年末からの膝の痛みがまだ癒えない。
癒える事無い痛みなら~♪いっそ~♪引き連れて~♪
いきたないわアホンダラ!!
高校の体育の授業。バスケで膝の皿を乗せる溝が折れ、手術した。
おおよそ20年前である。
靱帯を引っ張ってそれを回避しようという手術が行われ、
今に至る。
その結果、術後20年経つ前に、左膝の関節は
老人みたいにすり減って尖ってしまった。
ああ俺もリバイバルしたい。あの頃に戻ってしくじりを回避したいわ。
という事を聴く為に、今日は三時間も病院待ったのだ。
結果がそれ。何もしないで湿布だけ渡す近所の医者と同じ。
筋トレしましょうとかそんなん。
電車乗っていったのに待ち時間長すぎて一回帰ったからな。
休みの日にめんどくさい。
かがまないようにしましょうとか、仕事で無理やっつの。
めんどくせえ。障害だらけかこの心身。
でもまぁ、俺腰も昔似た様な事言われた気がする。
腰椎もなんか尖ってるんだよな。
これは小学校の組み体操の所為。
組み体操についての論争が出る度に俺は言う。
あんなくだらんもんやめてまえボケが!!!
アレを見て反日左翼が軍国主義の象徴だとほざかないのは、
日本人が怪我をしたり障害が残るから!!
馬鹿め日教組に良い様にやられやがって!!
故に無意味なものを憎む。無駄なものを憎む。
有益か否かは瞬時に判断する。将来に直結するから。
とは言え、腰の方はすこぶる順調なのである。
ヘルニアで何度も病院に行ったが、結局鍛えるしか無いという結論。
膝も同じ事なのだろう。
冬から現場に出なくなり、また膝の炎症や体調不良でジムをサボった挙句、
運動能力や筋力は確実に落ちたと思う。
精神を保つのも結構苦労した。
苦労したが、今週はすこぶる調子が良かった。
きっと年末の疲れから解放されつつあるのと、
仕事の流れに慣れたのと、まぁ色々あるのだろう。
いつも自分の仕事を他人がやったら、もっと早いのかなとか、
良いやり方があるのかなっていつも思いながらやってるんだけど、
そういうのを削る方向に向かってみた。
まぁ、俺がこんだけやってるからええやろ、という。
体調や気分に一喜一憂しないのと、
裏切り者に対する怒りを如何にいなす(相撲用語)か。
こんな感じでテーマは色々ある。
少しずつ、取り組んでいる。
幸いにして、何もない日が無い。
気付けば夕闇だ。一日が圧倒的に早い。
自分の能力で貢献出来ている。
それでええやんけ。
何の制約も無くのらくら好き勝手やって生きてる奴に、
これ見よがしにそれが偉いん様なノリで喚き立てられても、
もう別にどうでも良いよね。
‥とはなかなか行かなくて、やはり好き勝手やってるだけの奴らを
羨む事はある。
さっぱり割り切れない。己の未熟さ、浅はかさ。
だがそれも人間らしい。業が深い生き物。
俺の方が税金ようけ払ってるやろ。
まぁぶっちゃけなんでもいい。そういう下らない事でも
なんでも好材料にしてやり過ごせばいい。
そう思ってる間に単調な仕事が降り掛かっては消えていく。
ある意味これもありがたい。
ウチの隊長が、いつも謝ってくれる。
「ほったらかしにしてすまん」と。
ああどうもです、とか言うと、「やはり俺の目に狂いは無かった!」と。
ああ、あくまで自分目線なのね‥(笑)。とも思うが、
それも大事な事なのかも知れない。
思い上がったポンコツに、僕はなれそうも無いが、
エッセンスを吸収するのも良いと思う。
で、いつも大体自信を持とうとすると、
カスみたいな事ばかり起こるんだよね。
今ウチは3人チームだが、実務は殆ど入り立ての俺が担当している。
ミスは許されない。それなりの緊張感。
だがこんなもんは、過去のそれに比べたら屁でもねぇ。
回路基板壊して怒られる事も何も無いしな。
色々通っといて良かったね。
今もっかいあれをやれって言われたら自信ちょっと無いけど。
でも何度も何度も設計開発系の会社からメッセージは来てる。
俺回路図ちょろっとしか読めんのにな。
ただ作業的な所では誰よりも速くて正確だけど。
そこから上に行けなかったんだな。
まぁなんつか、今はしがらみも無く、のんびりやっているのだ。
階段の昇降と、膝の屈伸が多いので結構辛いが。
90°位でじわっと、なんか痛い様な気がする。
今までこんなん無かったしなあ。やっぱジムをサボるとダメだな。
肩と腰も凝ってきた。結構ヘレ(ン・ケラー(=三重苦))ってる。
ヘレりを治すには、ジムに行くしか無い。
なかなか体調不良やらで行けなかった。
それが悔やまれるわ。
肩と腰は、午前中ダンベル振り回してそれで終わった。
結局、身体と心の凝りは、血流で決まる。
運動した方が良いよほんとに。出来る範囲でね。
どんな状態の人でも。
人間は複雑に、かつシンプルに出来ている。
そう思うわ。
関わる人関わる人が、全てその人を
悪化させる様にしか思えない時がある。
そういうの、切り離せられたら良いなと思うね。
自己嫌悪が増えるばかりで旨味が無いもの。
見ていて辛くなるね。なります。なってます。
悪縁が切れたら良いな。そう思う。
心も悪しき方に変形すると、俺の膝と腰の骨の様に、
トゲトゲしちゃうのかも知れないな。
実際あるものと無いものが、ストレスを掛けられると
同じ様な形状変化をするってなんか面白いね。
面白くねぇな(笑)。
弱ってしまったものや、細ってしまったもの、
それそのものを何とかするのはもう無理なのかも知れないな。
なんか保持するもの、支持するもので、
支えてやるのが正解なのかも知れないな。
別の建設的なアプローチを考えるというね。
この前向きな方法いいね。
関係ないけどフェイスブックのいいねキモくなったね。
気分が良い間に結構動いてて、
まずは婚活相談所?みたいなの登録に色々やってた。
独身証明書なる不名誉(らしい(何がかさっぱり分からんが?)な
書類があるらしくって、それをオカンに貰ってきて貰った。
本当はね‥区によっては情報が電子化されてるので、
四条烏丸の証明書発行センターで貰える話なんだけどさ‥。
地方都市の行政サービスのクソさが分かるよね。
公僕は平日の昼間なんか仕事すんな!平日夜中と土日寝ずに働け!
んでまぁその登録に来週行くの。
サイコロはどんな感じで振れるかな。楽しみ。
後は、おうちの契約に行ってきた。
明日本契約で、家賃は来月から。
まだ荷物運び込んだり、つか掃除すら出来てないから。
しれっと契約書の家賃上げとったけど(笑)。
辞めさせた(笑)。
物干し台が朽ちてガタガタなので、そこの修繕費がいくらか‥。
あまり掛かる様ならもう辞める。洗濯物は1階に干せば良いし。
家電が結構掛かりそうだな。毎月毎月買い足しかな。
冷蔵庫は冬はいらんかも知れんけど、
なんかまぁ良く分からん。気分次第だな。
四万で狭い一軒家なら良かろう。自宅兼スタジオ。
ネットも引かねばなあ。やっすい光で良い。
熱燗用に電子レンジも居るなあ。実家と同じパナの一万ので良かろう。
洗濯機は二槽式。トイレのタンクには鉛の水セーブ栓を(笑)。
シャンプーボトルはカエルちゃん。
タオルはジジイが使ってそうなナイロンの死ぬほど堅い奴。
角質根刮ぎ削り取ってやる(笑)。
また色々、ジモティーやらなんやらで安く揃えよう。
壊れたら、少しずつ良い物に。のんびりやってったらええねん。
言うてる間に、ギターパーツがアメリカから発送されたらしい。
タイミングを同じくして、日本からもパーツを調達。
そしてそれらの取り付け費用が五万(笑)。高すぎる(笑)。
それは流石にボーナスでしか無理だな。
ご褒美として置いておこう。
うーん、まったり。
1日だけの恋と割りきっていたのに日が経つに従い思慕のj情が募り長く引きずる人もいます。1ヶ月でも貴方の心に濃厚な影を落としていった人ですが、それはあくまで影です。忘れがたき恋の証として追憶の蔵に封印します。それで前を向けるでしょう。 https://t.co/yHEXIGutZK
— 志茂田景樹 (@kagekineko) 2016, 1月 16
コメントがいつも穏やかで好き。
自分で、できるだけのことをしたら、相手が何を言おうと自信をもって「自分のできる範囲で努力した」ことを自分に認め、足を地にしっかりつけて、それ以上動き回らないようにしましょう。相手が満足しないのは、相手の問題であって、あなたの問題ではありません。→k6
(a1)
— こころの保育園 (@full_moon_home) 2016, 1月 16
けなす人、見下す人は、斬れ!
500RT:【15回目の放送】#バルス祭り、1分間に34万5397回ツイートされる
https://t.co/iZbzxYeW7m
午後11時23分に「バルス」と唱えるシーンが登場。世界記録である、毎秒14万ツイートの記録は更新… pic.twitter.com/mug0hSD6k4
— ライブドアニュース (@livedoornews) 2016, 1月 16
俺ずっとバルスつってたわ(笑)。来週は魔女の宅急便。
ニシンのパイでバルスだな(笑)。
5000RT:【完敗】タニタ、株式会社バルスに変更
https://t.co/YOUw61oDyc
滅びの呪文の瞬間に「バルス」にツイート数で負けたことを受けて1日だけ変更するとのこと。本日のみバルスの体重計になります。 pic.twitter.com/RXxb8iQgK8
— ライブドアニュース (@livedoornews) 2016, 1月 16
のっかるねえ(笑)。体重計だけに(笑)。
どんなに教養があって立派な人でも、心に傷がない人には魅力がない。他人の痛みというものがわからないから。 (フジ子・へミング『魂のことば』) https://t.co/E3Ayycn2e7
— 名言bot (@meigenbot) 2016, 1月 16
俺も全くそう思う。真実だよな。
なにも期待しないということは、あなたの育ったような環境ではとても有効な考え方だった。だがいい恋愛や結婚をするためには、まず自分自身の心のよろいを脱ぎ捨て、相手に対して無防備にならなければいけない。→i4
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— こころの保育園 (@full_moon_home) 2016, 1月 16
これが出来なかったね。
やって、裏切られたのを払拭出来なくて傷付けてしまった。
【News Up】 楽器の値上げ なぜ? 「ピアノの値上がり本当?」「ギターの値段がどんどん高騰していくなあ」。 ネットを見ていると、こんなつぶやきに目が止まりました。楽器がなぜ高騰?背景には、円安などに加えて意外なことがありました。https://t.co/FjhpnlHyBY
— NHKニュース (@nhk_news) 2016, 1月 16
物価が上がるのは、原油の価格が上がるから‥(笑)。
今下がってるけど(笑)。
不本意な別れ方をすると必要以上に自分を責めます。自分のこんなところが悪い、あのときこうしていれば、と痛みを増幅させて自分を責めるのです。そうすることで痛みを紛らわそうとするかのように。だから、本当はそんなに悪くないんです。d
— 根本裕幸 (@nemotohiroyuki) 2016, 1月 15
回復の過程は、一歩進んで二歩戻るというように、時にはもとの自分に戻ってしまったような気がすることがあります。そんなときは、フラストレーション ( 欲求不満 ) に負けてしまわないで、これが当たり前なのだと、自分に言い聞かせましょう。誰でも、こういう経験はするものです。
(a1)
— こころの保育園 (@full_moon_home) 2016, 1月 14
三歩戻って、二歩戻る(戻ってばっかりかい)
今の子がかわいそうなのは、好きなことがある子は幸せなんだって親が気がついていないこと。誰もが好きなことがあるわけじゃないし、何やっていいかわかんない。これかなって思った子は相当幸せな子なんだよね。
— ビートたけしbot (@_beat_takeshi) 2016, 1月 14
僕はロッキーとは違って、人生の96%は失敗だったと思っている、と語るスタローン。出生の際に顔の神経に傷がつき、言葉をはっきり発音できないというハンデを背負う。不幸にして人間は賢く生まれて来るわけではない。失敗から人間は賢さを得ていくもの。劣等感を感じないこと。別のことで勝てばいい
— 村西とおる (@Muranishi_Toru) 2016, 1月 14
ブラック企業の見分け方 pic.twitter.com/fMge36UArK
— いつか役に立ちそうな画像 (@yakudachi_img) 2016, 1月 14
ワタミの介護のポスターの兄ちゃん悲壮感漂ってるよね。
社名変えたらしいけど。発想が民主党やな。
面白かったら褒めて、つまらなかったら意見するのが「ファン」
面白くてもつまらなくても苦言するのが「アンチ」
面白くてもつまらなくても褒めるのが「信者」
というのを見かけて、しっくりきた。
— 無駄のない無駄な発想 (@muda_suteki) 2016, 1月 14
僕はアニメファンです。お笑いファンです。
音楽ファンです。
自分を甘やかさないためにはどうしたらいいか。心ない悪口で傷ついたらその自分を充分労ってやる。つまり優しくする。言われた人間の辛さを味わったんだから、悪口は言うよりは言われたほうがいいんだと自分を諭す。弱い自分を責めると凹むだけで終り甘やかす結果になる。労って耐えることである。
— 志茂田景樹 (@kagekineko) 2016, 1月 14
追い込むのは良くないです。ほんとに‥。
自分に失望した者、依存性を隠している者、それらの人は口先で何を言おうが、本当には相手に対してやさしくなれない人である。努力して意識のうえでは相手にやさしくなっても、無意識のところでは相手を傷つけようとしているからである。
(d3)
— こころの保育園 (@full_moon_home) 2016, 1月 14
これぼくやね‥。
自分の心の古い、深い傷を癒すのが、まず最初です。心の傷を受けたのは、自分のせいではないのですから、自分をやさしくいたわってやりましょう。自分を憎しみ、罰し、軽蔑し続けるのはやめましょう。
(a1)
— こころの保育園 (@full_moon_home) 2016, 1月 13
追い込まない二回目。
【うつ病のすべて】を4ページにまとめました。 https://t.co/n5VWSgh3q0 pic.twitter.com/zbsZsCIQrf
— マンガで分かる心療内科♥心から感謝です! (@sinrinet) 2016, 1月 14
これはめちゃんこ分かりやすかった。
あの時は死ぬかと思ったもんな。
もう抜けた。またはまる。もう抜けた。
双極性は死ぬまで続くよ、どこまでも。
気が利かないと言われた事が無いので分からない。
実は気が利く人は、強迫観念で動いてるだけかもよ。
この上司はとりあえず権限奪った方が良いのは確か。
宣伝費も安く付く時代になったね。
平和だって事だよ。誰も音楽なんか必要としてない。
街中に来たらワルダーがおすすめ。
ハード系のクロワッサン大好き。
こってりだいすき!!
これは芸大美大に限らずそう。
くすぶって人殺すまで行くよ(極端)。
もしガキが出来たら、ラクはさせてやれそうに無いが、
好きな事させてやりたいなあ。
誰も俺ほど苦しい人生を送らなくて良い。