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ゆっくりいこう

悪意はありません。気分を害されたら済みません。自分の為だけに書いています。主に愛着障害(恐れ-回避型)やアダルトチルドレンからの回復を目指して、日々思う事を書いています。

繰り返される諸行無常、悪循環から抜けよう

アダルトチルドレンを克服したい方へ
http://bit.ly/1BAaMfN

 

3.自分の悪いクセを把握し、良いイメージに変換し、それに近づけていく

この段階やね。どうやっても相手を試してしまう。
石橋を叩いて叩いて鉄橋を渡る、俺やM岡さんの様なチキン行動。
試して試して相手がほんま一番嫌な事やって追い詰めてしまう。
これを辞める。

 

後は相手の話をきちんと聞ける様になりたい。

どうして試してしまうんだろう。傷付けてしまうんだろう。
昔から裏切られ続けて来た事が、今も重くのし掛かっているのかも知れない。

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