ジョギングの効果はすごいぞwwwwwwwwww ニュース速報BIP
http://404nots.blog88.fc2.com/blog-entry-1043.html
俺ですら気分が晴れます。運動は気分改善のために始めてるんだよね。ぼちぼちまた走ろう。めっさのろく走るのがコツだそうだ。靴はクッション性の高いナイキのウォーキングシューズがオススメ。俺の徒歩東海道踏破にも相当貢献してくれた。
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